«A principios de este año, sufrí mi primer ataque de pánico importante. Durante los días siguientes, mi corazón latía aceleradamente…
«Tal vez eres joven y estás llena de ambiciones. Tal vez eres joven y luchas por lograr tus objetivos. Tal…
«¿Por qué un cerebro normal produce pensamientos aparentemente anormales y no deseados? Algunas investigaciones plantean la hipótesis de que estos…
El filósofo humanista Daisaku Ikeda, aborda la felicidad distinguiendo entra la felicidad «relativa» y la «absoluta». La felicidad relativa depende…
A pesar de la controversia, el mal uso e incluso la sobreexplotación del término empoderamiento, sigue siendo el concepto idóneo…
“¿Cómo puedo ser más tolerante conmigo misma?. Se pregunta Sally, una joven de 22 años, que a pesar de ser…
Una profesora caminaba por una sala escolar enseñando a manejar el estrés a su alumnado. Mientras levantaba un vaso de…
El monje budista y escritor Haemin Sunim recuerda el momento en que descubrió el poder del autocuidado. Era un estudiante…
«Cuenta el escritor Neil Gainman que estaba en una convención de tres días rodeado de artistas y personas de ciencia,…
Compartamos tus inquietudes y busquemos juntas la mejor opción para tu liderazgo femenino.
Apúntate a mi newsletter y recibe
gratis el ebook Planning de posibilidades 2025
Descarga el ebook
Planning de posibilidades 2025
Descarga el ebook
Amor propio